我家の飯 晩飯（３月10日〜3月23日）

　我家の晩飯シリーズです。可能な限り、継続します。本来、糖尿病ですので、制限が必要だと思うのですが、人生の楽しみの一つですので頑張ります。日付の記述は面倒なので今回も省略です。写真の構成も全体、個別と同じです。後、一言コメントもです。

◎日本で１番美味しいと自慢の鳥の唐揚げ

◎次男坊の誕生日（3月11日）、神（；妻）さんハッピーバースデー歌う

　

◎魚と野菜で健康食

　

◎炊き込御飯、久々のコメ、旨かった

　

角度を変えてもう一枚

◎手巻き寿司、休日食の定番

　

　

◎すき焼、肉肉

　

◎ビーフシチュー、他も多数

　

　

◎グラタン？ドリヤ？忘れた！！

　

◎メインは何？

　

これは、ソースの様な物です。

◎海老の天ぷらと多数

　

◎義弟と鍋、焼鯖のお土産

　

◎皿うどん、麻婆豆腐、中華の日

　

　以上、毎日宴会の様な食事の紹介でした。写真を毎回撮るので、神（；妻）さんも凄く意識してます。通常より、１〜２品、多い様に思います。ご飯を食べない糖質ダイエットをしてますが、効果は有りません。しかし、これで、大好きなご飯、白米を食べると怖い状況になります。毎回、このレポートで反省してます。運動量が極端に落ちて来て太り気味です。4月から頑張ってスポーツに励みます( ◠‿◠ )